Atemkurse

Den Puls des eigenen Herzens fühlen.

Ruhe im Inneren,

Ruhe im Äusseren.

Wieder Atem holen lernen, das ist es.

Christian Morgenstern

Frauenfeld

"der Weg zu mehr Lebensqualität"

Die Atmung bewusst wahrnehmen, ihre Atmung optimieren, Entspannungsfähigkeit erhöhen, ihr Selbstvertrauen stärken

jeden Dienstag 8.45 - 9.45 ausser in den Schulferien

in der Musikschule Frauenfeld

der Kurs läuft im Auftrag der Lungenliga Thurgau

"Atemtraining und Atemtherapie"

Für Menschen mit einem COPD, Atemweg- oder Asthmaerkrankung, Long Covid

in Zusammenarbeit mit der Lungenliga Schaffhausen

jeden Donnerstagmorgen 8:45 - 9:45

in kleinen Gruppen (max. 6 Personen) in den Räumlichkeiten der Lungenliga Schaffhausen

Der Kurs findet ab 17. März 22 neu am Donnerstag statt!